Er du træt af kruset og kedeligt hår? Usundt hår kan faktisk skyldes ting, du gør, men som du muligvis ikke tænker over kan være skadelige for håret.Dit hårs sundhed afhænger ikke blot af, hvilken shampoo og balsam du bruger. Det afhænger nemlig også af, hvordan du behandler håret i hverdagen. Har du altid håret i stramme opsætninger eller glatter du dit hår de fleste dage? Så læs med i de følgende afsnit, hvor vi giver dig en række tips til, hvordan du kan passe bedre på dit hår uden de store omkostninger.
Undgå stramme opsætninger
Det kommer nok ikke som nogen overraskelse, men stramme opsætninger gør ikke ret meget godt for håret. Selvom det ser flot ud, så kan mange og stramme elastikker samt produkt som gel og hårspray altså ødelække håret og få det til at knække.Hvis du skal have håret sat op, så prøv at sætte elastikkerne løsere, brug kun den absolut nødvendige mænge produkt og skær ned på mængden af stramme opsætninger.
Pas på håret, når du sover
Når du sover, kan der ske mere skade på håret, end du måske er klar over. Sover du med løst hår, kan det knække, når du bevæger dig om natten. Derudover kan det blive hurtigere fedtet, fordi pudebetrækket samler på olie m.m. fra din hovedbund.Tænk derfor over, at du sover med en opsætning, der ikke indebærer nogle stramme elastikker, som også kan få håret til at knække. Her er en form for fletninger et rigtig godt bud på en frisure, der både er god for håret og behagelig at sove med.Du kan også med fordel overveje at skifte dit pudebetræk til noget af silke, som er mere blidt for håret.
Vask håret to gange om ugen
Mange, der vasker håret hver dag, vil nok sige, at de gør det, fordi deres hår bliver hurtigt fedtet. Dog kan hyppig hårvask faktisk netop være en medvirkende faktor til, at dit hår bliver hurtigt fedtet.Du kan vænne håret til at blive vasket sjældnere, hvorfor du opleve, at dit hår ikke lige så hurtigt bliver fedtet.Dyrker du meget sport, hvor dit hår bliver meget svedigt næsten hver dag, så kan du med fordel prøve dette trick: brug tørshampoo i rødderne og tør dem derefter med en hårtørrer, og så bliver håret så godt som nyt. Det væsentligste er her, at din hovedbund og hårrødder bliver tørre.
Skru ned for varmen
Dette har du garanteret også hørt før, men det kan altså også gøre en kæmpe forskel for dit hårs sundhed.At skrue ned for varmen gælder både, når du vasker håret i badet, men også i forhold til at bruge varmeredskaber som glattejern og føntørrer.Det er dog bedre at føntørre håret end at gå i bad med vådt hår, da dette kan give dig svamp i hovedbunden. Skal du bruge varmeredskaber, så sørg for at bruge en varmebeskyttelse først.
Investér i en badehætte
Hvis du går meget i svømmehal, så er dette tip til dig. Det klor, der er i svømmehaller og swimmingpools, er nemlig enormt skadeligt for håret, og derfor vil en badehætte være en supergod investering.Der findes forskellige typer badehætter. Har du langt hår, kan du med fordel overveje en specifikt beregnet
badehætte til langt hår.
